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Arquivos mensais: fevereiro de 2016

Leia mais sobre o artigo E quando a ansiedade surge “do nada”? Saiba por que isso acontece e o que  você deve fazer
Compreendendo

E quando a ansiedade surge “do nada”? Saiba por que isso acontece e o que você deve fazer

É sábado à noite e você está em casa, sentado(a) no sofá, assistindo um desenho animado com seu filho. Uma situação tranquila. Nada de ameaças ou perigos. Porém, sem motivo…

247 comentários
19 de fevereiro de 2016

A ideia deste site é contribuir para que as pessoas aprendam a aceitar sua ansiedade e passem a lidar com ela de forma mais inteligente e saudável, tornando suas vidas mais leves e produtivas.
Seja muito bem-vindo, e espero que você encontre aqui as ferramentas para fazer as pazes com sua ansiedade e desenvolver o que há de melhor em você.

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