Palestra "Como lidar com problemas e agir de forma assertiva"
Momento reflexivo para cuidar das relações e da saúde mental
A quem se destina:
Empresas, escolas e demais instituições que desejam estimular a reflexão sobre a influência dos pensamentos e das emoções sobre o comportamento com seu público.
Esta palestra tem como principal objetivo promover a avaliação e a flexibilização de pensamentos, emoções e comportamentos, através de um conjunto de estratégias e técnicas práticas utilizadas no processo psicoterápico. A ideia é fornecer ferramentas aos participantes para que possam adotar novas formas de se relacionar consigo mesmo, com o outro e com o mundo.
O conteúdo da apresentação é personalizado conforme a faixa etária dos participantes e as particularidades de cada instituição.
Além disso, as palestras podem ser realizadas no formato online ou presencial.
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