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Arquivos mensais: maio de 2016

Leia mais sobre o artigo Entrevista: a influência da prática de exercícios físicos no controle da ansiedade
Entrevistas

Entrevista: a influência da prática de exercícios físicos no controle da ansiedade

Você já deve ter se deparado inúmeras vezes com a seguinte fala: exercício físico faz bem para o corpo e para a mente. Certo? Pois é, mas e no caso…

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23 de maio de 2016

A ideia deste site é contribuir para que as pessoas aprendam a aceitar sua ansiedade e passem a lidar com ela de forma mais inteligente e saudável, tornando suas vidas mais leves e produtivas.
Seja muito bem-vindo, e espero que você encontre aqui as ferramentas para fazer as pazes com sua ansiedade e desenvolver o que há de melhor em você.

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